治し方コラム

【コラム】カサハラ式足裏バランステーピング

　カサハラ式テーピング法は『足裏のバランスを整える健康法』で、外反母趾・指上げ足（浮き指）・扁平足をはじめ、その他の足の変形や痛み全般にわたり著しい効果があります。テープは薄く違和感も少なく、変形も軽いものからひどい外反母趾にもフィットし、今まで通りの靴を履いたまま治療やお出かけできます。最大のメリットは、『自分の努力で治すことができる』ということです。
　このテーピング法は外反母趾や指上げ足（浮き指）が原因となるモートン病を治す最も効果的な治療法であり、多くの臨床例から見ても『保存的セカンド療法の確立』と言えることができると思います。上手に貼れるようになるまで根気よく繰り返してください。通常、４～５回の練習で貼れるようになります。テープは３～４日貼ったら１日休む、を繰り返してください。テープを休む日を長くする場合は、後で説明する”包帯とテーピング靴下の併用法”を行ってください。

【外出時】

【室内用】

靴下とつつ型Wサポーターの併用

【コラム】人工筋肉素材の免震インソールで足裏を守る

　クッション性のよいスニーカーを常に履くようにしてください。スニーカーの中にさらに人工筋肉素材の『免震インソール』を入れることで、歩行時に指の付け根に伝わる『過剰な衝撃波』と左右からの圧迫となる『過剰なねじれ波』を吸収・無害化することができます。
　特に足へバーデン（カサハラ外反結節）が関係しているモートン病の場合は、軟骨がもろく、変形や骨棘を起こしやすいという特徴があるので、足の第４指の付け根に繰り返されるストレスを軽減することが必要です。悪化させると、疲労骨折や脱臼もともなう損傷へと進行するので、早めの対応が必要です。
　当然、痛む時期はジョギングやウォーキングなどを避けなければなりません。どうしてもヒールやパンプスを履かなければならない場合は、免震機能が内蔵してある”免震パンプス”（商品名：モデルンバ）で足裏を守ることが必要です。