足の痛み最新情報

浮き指による「指上げ歩き」が原因。足先全体が大きく反ってしまうため、足底筋群が引っ張られて、その付着部に炎症が起こる。同様にハイアーチ足や偏平足傾向の人に多く見られる。

浮き指による「指上げ歩き」が原因。足先全体が大きく反ってしまうため、足底筋群が引っ張られて、その付着部に炎症が起こる。同様にハイアーチ足や偏平足傾向の人に多く見られる

「浮き指」による指上げ歩きは、ふくらはぎやアキレス腱を強く緊張させ、更に踵を強く打ちつけ過ぎてしまうのです。これはスポーツをする子どもにも多く起こります。子どもの踵の骨の後ろ側には(軟骨でできた骨端核（骨を成長させる部分）があり、この柔らかい部分がスポーツによって繰り返し引っ張られてしまいます